今から最小限で健康になろう!!

頑張ってやみくもに健康に気を使っても100%の効果はでません。私の経験の基、適当な体作りを紹介していきます。最小限の努力で健康を!

スポンサードリンク1

マイプロテインのアルファメンマルチビタミン

スポンサードリンク


Myproteinのおすすめマルチビタミンです。

アルファ メン マルチビタミン タブレット

 

ビタミンB軍のほか、ミネラル、葉酸亜鉛、カルシウムなど一日に必要な栄養素がこれで足りてしまいます。

f:id:hibikiten:20200531111804p:plain

高麗人参ローヤルゼリー、昆布、ルテイン、グレープシードなどのエキスが数多く入っています。

 

価格は、ゴールデンセール中に買ったので、240錠で2327円でした。安いですね。

これまでは、大塚製薬ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン&ミネラルを取っていましたが、見た目や大きさが一緒です。

f:id:hibikiten:20200531113938p:plain

 

効果はかなりあるかと思います。体が軽くなり、朝の目覚めも良い気がします。私は寝る前に1錠飲んでいます。亜鉛の独特の匂いがしてしまうのだけきついですね。

アルファ メン マルチビタミン タブレットの通販|マイプロテイン

 

 

↓のリンクをクリックするか

またはこの友達紹介コードをシェア

新規アカウント作成の時にこのコードを入力すると1,000円分の割引が貰えます

SGJ-R2

www.myprotein.jp

 

1日分あたり - 2錠

1瓶あたり - 60食分(120錠)、120食分(240錠)

栄養成分表示

    一日分あたり *RI
ビタミン A   501 µg RE 62%
ビタミン D   5 µg 100%
ビタミン E   12 mg a-TE 55%
ビタミン K   25 µg 33%
ビタミン C   80 mg 100%
チアミン   12.6 mg 1145%
リボフラビン   12.6 mg 900%
ナイアシン   25 mg NE 156%
ビタミン B6   12.6 mg 900%
葉酸   400 µg 200%
ビタミン B12   126 µg 5000%
ビオチン   150 µg 300%
パントテン酸   50 mg 833%
カルシウム   354 mg 44%
リン   157.8 mg 20%
亜鉛   15 mg 150%
  0.2 mg 20%
マンガン   1.5 mg 80%
セレン   80 µg 145%
クロム   100 µg 250%
モリブデン   25 µg 50%
      一日分あたり
高麗人参エキス     50 mg
イチョウエキス     20 mg
α-リポ酸     25.5 mg
ローヤルゼリーエキス     25.5 mg
シトラスバイオフラボノイド     25 mg
昆布パウダー     20 mg
イラクサエキス     12.5 mg
グレープシードエキス     6.25 mg
イノシトール     12.5 mg
ブロメライン     12.5 mg
リパーゼ     12.5 mg
パパイン     12.5 mg
アミラーゼ     2.5 mg
コエンザイムQ10     2.5 mg
ルテイン     250 μg

 

* 成人の栄養摂取基準に基づく(8400 kJ/2000 kcal)