以前買った3.0kgは酸っぱいなど味の問題が出ていましたが、今日届いた3.5kgのものは酸っぱくないです。 3.5kgになりパッケージも赤みの強いオレンジからメタリックオレンジになってもろもろ変更したのでしょうか。 このサラサラですぐ溶ける感が楽に飲め、安…

YONEX carbonex 気になります。 私は、バドミントンをしていましてラケットはYONEXです。最近のカーボンラケットの性能向上はすごいです。自転車にもこの波がやってくるのでしょうか。 いきなり参入してきたメーカーが650gのロードバイクのフレームを出すの…

2016年モデルのロードバイクにはディスクブレーキ搭載モデルが激増するのではないでしょうか。 これまでほとんどのロードバイクに採用されているキャリパーブレーキは、止まるためのものというより、速度を調整するための構造をしています。 しかし、やはり…

よく腕を太くする目的でダンベルを上げ下げするダンベルカールというものをしている方が多くいらっしゃいます。 しかし、この運動 で強化されるのは、上腕二頭筋というもので、腕全体の1/3 のトレーニングです。ですので、ダンベルカールだけを行っても、力…

バランスボール、エクササイズボール 非常に良いです。 バランスボールは上に座るだけではありません。ウエイトトレーニングやストレッチにも使えます。 ベンチ台の代わりにバランスボールの上に背中をのせダンベルプレス等を行うのですが、接地面が安定して…