今から最小限で健康になろう!!

頑張ってやみくもに健康に気を使っても100%の効果はでません。私の経験の基、適当な体作りを紹介していきます。最小限の努力で健康を!

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2016-06-07から1日間の記事一覧

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アマゾンでベストセラーの商品です。これがあれば冬場にエアコン暖房はいりません! 私は、来客がある時だけエアコン暖房を使いました。 スライド式の温度調節バーなので温度の微調節できます。 安いので、消耗品のように毎年買い換えても良いほどです。 も…