今から最小限で健康になろう!!

頑張ってやみくもに健康に気を使っても100%の効果はでません。私の経験の基、適当な体作りを紹介していきます。最小限の努力で健康を!

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2015-10-20から1日間の記事一覧

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安いです。 なのに、キチンとしています。 裁断がロード用でペダリングしやすいです。 買ってそのまま使用したら、サドルに馴染まず滑る感じがしたので 一度、洗濯してから使うことをオススメします。 パッドも厚すぎずにお尻が痛くならないので良いです。 …