今から最小限で健康になろう!!

頑張ってやみくもに健康に気を使っても100%の効果はでません。私の経験の基、適当な体作りを紹介していきます。最小限の努力で健康を!

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IBERA EASY UTILITY STAND チェーンステー掛け IB-ST2

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 私が使っているディスプレイスタンドです。

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 チェーンステーに置くだけなので、手間がいらないです。また折りたためます。

 ディスプレイしながら乗車してローラー台変わりに空転できるので、宅内クリート位置やサドル位置ハンドル位置ぐらいの大雑把なポジション確認程度ならできます。