今から最小限で健康になろう!!

頑張ってやみくもに健康に気を使っても100%の効果はでません。私の経験の基、適当な体作りを紹介していきます。最小限の努力で健康を!

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2015-10-15から1日間の記事一覧

【極度快走】TOREAD 正規品 クールドライ 防風ウインドブレーカー

小さくポケッタブルになるのでこの時期は必須です。薄いのに防風性能もなかなかありサイズ感も良いです。ピタッとはしてないのでばたつき感はでてしまいますが気にならない程度です。付属の携帯袋もメッシュで伸びるものなので使いやすいです。欲をいえばも…